La Sophrologie est une thérapie psycho-corporelle douce. Elle travaille la relaxation corporelle et mentale, la reconnexion et l'harmonisation du corps et de l'esprit, la visualisation et la préparation mentale pour un évènement, la transformation de la pensée en positive. Avoir un nouveau regard sur la vie et les situations anxiogènes et sur nous-mêmes, la gestion des émotions, le stress, les angoisses, les phobies, les  douleurs chroniques, l'amélioration du sommeil, le lâcher prise, bien respirer pour bien s'oxygéner.

C'est l'art de vivre en harmonie entre le corps et l'esprit.

Séance de Sophrologie et Relaxation - 60€

Sur crenolibre vous pouvez réserver aussi des forfaits et acheter un bon cadeau pour offrir.

Prestation

Sophrologie - Relaxation

Autres prestations

Pour la confiance et estime de soi, blocages liés à l'argent, au bonheur, manque de clarté et/ou de sens dans la vie, attendre ses objectifs, libération émotionnelle…

Pour plus d'équilibre intérieur, clarté, connexion à soi-même, présence et plaisir dans le moment présent, plus d'énergie vitale…

Une variété de produits de qualité à base d'Aloe Vera pour le corps, visage et cheveux. Des conseils en cosmétiques professionnels et des compléments alimentaires à base d'élements naturels.

Ateliers de sophrologie et relaxation en entreprise pour aider vos employés à gérer leur stress, trouver un équilibre entre vie professionnelle et personnelle, et prévenir l'épuisement professionnel.

Pour la libération des maux émotionnels, psychiques et physiques ; des blocages dans diférentes sphéres de sa vie et harmonisation de l'énergie vitale.

Pour mieux comprendre la racine de ses blocages et croyances limitantes et les transformer positivement .

Pour éliminer les énergies stagnantes,  créer un environnement positif, restaurer l’harmonie et la paix dans un espace, soutenir le bien-être des occupants et leurs prospérité.

Pour une véritable transformation intérieure, plus de sérénité, d'harmonie et joie. un packaging avec 3 thérapies complémentaires.

Pour permettre à votre équipe de réduire le stress, la fatigue mentale et physique, apprendre des tecniques pour la gestion des émotions, afin de rendre leurs relations plus harmonieuses et trasmettre ces outils aux enfants.